Metoda Voddera jako przykład drenażu manualnego

W artykule została przedstawiona Metoda Voddera MLD – Manual Lymph Drainage. Najbardziej popularna metoda ręcznego drenażu chłonnego znana i stosowana na całym świecie w leczeniu obrzęków limfatycznych.

Metoda Voddera MLD – Manual Lymph Drainage.
Najbardziej popularna metoda ręcznego drenażu chłonnego znana i stosowana na całym świecie w leczeniu obrzęków limfatycznych. Bardzo często mylona z manipulacją tkanek miękkich, czyli masażem. Została opracowana przez dr Emila Vodder, masażysty pochodzącego z Danii w 1930 roku.
MLD jest techniką opracowującą skórę. Polega na wykonywaniu przez terapeutę powolnych, delikatnych, głaszczących ruchów rotacyjnych. Ucisk na tkankę powinien mieścić się pomiędzy 20, a 40 mmHg. W pierwszej kolejności opracowywane są proksymalne części ciała, z biegiem czasu zabiegu opracowywane są bardziej dystalne elementy kończyn.

Ważne jest, aby ucisk na terapeuty nie był zbyt mocny. Mogłoby to spowodować skurcz limfy, co w konsekwencji prowadziło by do zwiększenia ilości zatorów, za czym idzie utrudnienie przepływu limfy.
Metoda Voddera wykonywana powinna być sekwencyjnie. W zależności od potrzeb opracowywane są:

Twarz
Ramiona
Szyja
Klatka piersiowa
Brzuch
Nogi
Pośladki
Plecy
Kark

Stymulowanie naczyń limfatycznych pozwala usunąć toksyny i zanieczyszczania, oraz produkty uboczne przemiany materii, dając właściwym komórką środowisko, w którym mogą się rozwijać.

Manualny drenaż limfatyczny – efekty:

Zwiększenie produkcji limfy
Ukierunkowuje limfę do odpływu przez fizjologiczne wzorce przepływu
Zwiększenie powrotu żylnego
Kojący i przeciwbólowy

Manualny drenaż limfatyczny – wskazania:

Obrzęk limfatyczny
Zgromadzenie się w systemach śródmiąższowych płynu limfatycznego
Oparzenia
Zapalenie zatok
Schorzenia skórne
Blizny

Manualny drenaż limfatyczny – przeciwwskazania:

Obrzęk serca
Niewydolność nerek
Ostre zakażenia
Ostre zapalenie oskrzeli
Ostra zakrzepica żył głębokich
Nadciśnienie tętnicze: MLD mogą być stosowane, jeżeli funkcje serca są monitorowane

Manualny drenaż limfatyczny – terapia wspomagająca
W połączeniu z innymi terapiami, takimi jak ćwiczenia, kompresja i dieta, manualny drenaż limfatyczny jest najczęściej stosowany się do leczenia obrzęku limfatycznego.
W celu zapobiegania nawrotom po wykonaniu MLD stosuje się terapię uciskową. Wykorzystuje się w tym celu bandażowanie, lub specjalną odzież uciskową.

Terapia uciskowa – efekty:

Zwiększa ciśnienie w naczyniach krwionośnych
Zwiększa ciśnienie chłonki w układzie limfatycznym
Zwiększa powrót żylnego i limfatyczny poprawia
Poprawia efektywność pompy mięśni i stawów w trakcie aktywności
Zapewnia wsparcie dla tych tkanek, które straciły sprężystość

Skuteczną metodą leczniczą obrzęków limfatycznych jest również presoterapia. Jej opis można znaleźć w odrębnym artykule.